2016年01月15日

2016. 新年




昨年の年末に、体調を崩してしまい、しばらく放置してました。


暴飲暴食の成果? お酒を飲むと蕁麻疹が体中に・・・年末年始は禁酒してました。
投薬治療で蕁麻疹も治まりました。 今は少しだけお酒をたしなむ程度ですが・・・


今年は、体質改善すべく、ダイエットも兼ねてランニングやハイキングを始めました。
3月のマラソン大会に向けてトレーニングしていこうかと・・・





2016 元旦には、ジャンプしていたので、地球上にいませんでしたよ。ww
今年も、いろんなことに挑戦したいですね。





posted by yagu at 20:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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